Aurélie propose dans une atmosphère confortable et chaleureuse, un moment de détente physique et psychique.
- Sportif
Pendant l’effort, vos muscles sont parfois durement sollicités et cela provoque des tensions ou des micro-déchirures à l’origine des fameuses courbatures ou crampes. Le massage sportif est réputé pour détendre l’organisme et réduire ces tensions musculaires qui le contractent mais aussi, il assouplit les muscles, régule la circulation veineuse, draine le système sanguin afin d’éliminer les toxines accumulées pendant l’effort et permet de récupérer plus rapidement.
- Bien-Être
Le massage bien être agit sur les multiples couches de tissus qui composent votre corps, à la fois en surface et en profondeur grâce à des mouvements de glissement, d’étirement, de mobilisation des articulations ou encore de pétrissage.
Ces différents mouvements stimulent les millions de capteurs sensoriels qui composent votre système nerveux, qui libèrent ainsi des endorphines, à l’origine du profond sentiment de relaxation et de détente.
D’autre part, les manipulations réalisées durant le massage augmentent l’afflux de sang dans les tissus corporels profonds ce qui permet de ré-oxygéner les muscles et de déloger ainsi toutes les tensions et toxines accumulées.